Obat Kurus

Obat Kurus – Masalah kegemukan atau berat badan berlebih merupakan salah satu masalah yang sangat mengganggu penampilan seseorang. Pasti Anda menjadi kurang percaya diri untuk muncul di depan publik karena lemak yang ada dimana-mana. Banyaknya tawaran diet yang bertujuan untuk menurunkan berat badan dan menguruskan badan namun tidak semua layak program diet ini dipilih karena bisa menganggu kesehatan. Jika Anda menerapkan satu program diet dan hal yang terjadi malah mengganggu pada kecukupan gizi serta keseimbangan cairna tubuh, sebaiknya jangan diteruskan dan jangan dipilih.

OBAT KURUS ALAMI

Obat kurus alami dan aman adalah dengan cara mengatur porsi makanan Anda dalam sehari, dan juga membatasi asupan menu yang mengandung kandungan makanan berlemak serta yang manis-manis. Jika jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh Anda sama besar dengan kalori yang terpakai oleh tubuh, maka berat badan Anda juga akan stabil dan ideal. Jika porsi makanan harian Anda seperti camilan malah menambah berat badan Anda maka sebaiknya kurangi.

makanan untuk diet

Obat kurus aman salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung serat. Makanan yang mengandung serat mempunyai manfaat baik untuk membantu mencegah terjadinya berbagai penyakit. Salah satu jenis penyakit yang bisa dicegah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung serat adalah penyakit diare dan penyakit sembelit atau susah buang air besar. Serat yang terkandung di dalam buah dan sayuran bisa membantu untuk melancarkan proses pencernaan dan bisa memberikan rasa kenyang yang lebih lama.

Obat kurus cepat dan alami adalah makanan yang mengandung tinggu serat, serta juga mengandung protein dan lemak yang sehat dan kadar airnya tinggi. Keuntungan dari mengonsumsi makanan yang mengandung serat adalah bisa mendapatkan tambahan vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

MAKANAN UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN

Beberapa obat kurus alami atau makanan sehat alami untuk menurunkan berat badan :

  1. Buah apel
    Buah epel merupakan salah satu obat kurus alami dalam bentuk buah-buahan yang mengandung serat tinggi dan bisa dengan mudah dicerna untuk membantu melawan kolesterol tinggi. Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah apel juga membantu untuk mencukupi kebutuhan vitamin di dalam tubuh. Kandungan yang ada di buah apel adalah quercertin, plavanoid, yang bisa membantu untuk mencegah terjadinya penyakit kanker. Cara yang paling baik untuk mengonsumsi buah apel adalah dengan makan apel beserta kulitnya. Caranya adalah dibersihkan terlebih dahulu.
  2. Kacang almond
    Kacang almond merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang mengandung serat dan protein yang tinggi yang sangat baik untuk tubuh. Selain itu, kacang almond juga mengandung sumber zat besi, magnesium, dan vitamin E. Dengan mengonsumsi kacang almond yang mentah atau yang sudah diolah maka Anda bisa membantu menguruskan badan Anda atau menurunkan berat badan. Sebaiknya jangan makan kacang almond yang sudah dibumbui dengan garam atau gula, karena hal ini malah menaikkan berat badan Anda.
  3. Blueberry
    Obat kurus tradisional lainnya adalah blueberry yang kaya akan serat, mengandung vitamin C, dan juga mengandung antioksidan. Jenis buah berry yang lain yangj juga merupakan pilihan yang baik untuk dikonsumsi saat Anda sedang menerapkan program diet penurunan berat badan. Makanlah buah blueberry saat masih dalam keadaan segar dan bisa Anda tambahkan ke dalam yoghurt, sereal, atau juga salad. Karena khasiat dan kandungan dari buah blueberry yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

VITAMIN C UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN

Obat kurus aman dan cepat adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C untuk membantu pembakaran kalori dengan efektif. Dari berbagai nutrisi, vitamin C mempunyai peran yang sangat signifikan untuk membantu menurunkan berat badan. Vitamin C sangat baik dikonsumsi untuk membantu membuat kulit Anda menjadi terlihat lebih muda namun selain untuk menjaga kesehatan kulit, manfaat lain yang besar dari vitamin C adalah untuk membantu menurunkan berat badan.

makanan sehat untuk diet

Suatu penelitian menunjukkan bahwa mereka yang kurang mengonsumsi vitamin C biasanya mempunyai lingkar pinggang yang besar, dan mengalami masalah kegemukan serta mempunyai kadar lemak darah yang tinggi. Namun, untuk mereka yang rajin mengonsumsi vitamin C mempunyai pinggang yang lebih kecil, tubuhnya lebih ideal karena mengonsumsi vitamin C sebanyak 1.000 mg dalam sehari.

Kandungan yang ada di dalam vitamin C adalah L-earnitine. Carnitine menjadi sangat penting untuk membantu membawa energi ke dalam inti pada tiap-tiap sel dari proses pembakaran kalori tuubuh. Dan untuk memproduksi carnitine, maka tubuh membutuhkan vitamin C. Jadi jika Anda kurang mengonsumsi asupan vitamin C, maka dengan ototmatis Anda juga akan kekurangan carnitin untuk membantu proses pembakaran kalori dan membuat lemak mengalami penimbunan pada bagian tubuh tertentu Anda, misalnya seperti diperut, di paha, dan juga ditangan.

 

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , | Leave a comment

Tips Obat Kurus

Tips Obat Kurus – Memiliki tubuh yang langsing banyak sekali yang mengidamkannya. Apalagi pada wanita yang sangat kesal bila berat badan mereka dengan mudah cepat naik, dan membuatnya mereka mencari cara agar tubuh yang mengalami kegemukan tersebut dengan mudahnya diatasi. Tubuh yang gemuk yang menurut mereka mengganggu pada percaya diri mereka yang paling utama akan merasa malu bila di depan pasangannya. Obesitas yang tidak dipengaruhi dengan penyakit yang merupakan sangat wajar, namun memiliki tubuh gemuk juga merupakan adanya faktor keturunan.

Mungkin saja terjadi bila tubuh anda yang akan semakin meningkatkan karena pola makan anda yang sembarangan, misalnya pada saat anda terlalu sering mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak jenuh, maka dengan mudahnya anda mengalami berat badan yang semakin meningkat. Namun ada penyakit yang dapat mempengaruhi yang dapat meningkatkan berat badan anda karena penyakit diabetes.

Tips Obat Kurus

Tips Obat Kurus

Namun sekarang ini banyak yang melakukan operasi untuk mempercantik tubuh mereka, memang banyak biaya yang dapat diperlukan dan apalagi setelah anda melakukan operasi pastinya akan menimbulkan efek  samping. Kali ini saya akan memberikan tips obat kurus yang dapat anda lakukan anda tidak mengeluarkan banyak biaya, dan tidak memiliki efek samping.

Tubuh yang semakin gemuk akan membuat anda sangat kesal, apalagi pada saat penggunaan baju yang dulunya muat sama anda tiba tiba menjadi tidak muat, maka timbullah rasa kesal. Apalagi sekarang ini banyak obat yang telah beredar ludah untuk cepat melangsingkan tubuh anda, namun hal hasil anda yang mendapatkan kecewa dan ada juga yang berhasil. Namun kali ini saya akan memberikan tips obat kurus dari bahan herbal dan tidak perlu mengeluarkan banyak biaya.

Tips Obat Kurus Alami

Ramuan tradisional yang dapat dijadikan sebagai tips obat kurus yang alami dan sangat mudah sekali anda membuatnya, ramuan ini yang sangat ampuh dalam menurunkan berat badan, lengan maupun pada paha anda, semua bahan ini sangat aman sekali untuk di konsumsi. Berikut ini ada beberapa bahan yang dapat anda gunakan sebagai menu andalan untuk tips obat kurus yang alami, misalnya :

  • Buah delima

Kandungan yang ada di dalam buah delima yang sangat bermanfaat untuk penekanan pada penyerapan kalori yang banyak akan masuk ke dalam tubuh, buah delima yang sudah banyak dibuktikan untuk dijadikan sebagai tips obat kurus yang alami, jika anda  rutin untuk mengkonsumsi jus buah delima ini maka dengan mudahnya anda akan mendapatkan tubuh yang langsing.

  • Teh hijau

Teh hijau yang sudah banyak yang mengenalnya karena adanya kandungan yang ada di dalamnya yang dapat dijadikan sebagai tips obat kurus yang alami dan perut buncit. Jika anda rutin mengkonsumsi teh hijau maka akan membantu anda dalam menurunkan berat badan dengan cepat. Teh hijau yang banyak dikenal dengan tanaman yang berfungsi untuk membakat pada kandungan teh hijau yang sangat bermanfaat untuk membantu dalam pembakaran lemak, pada penggunaannya pun cukup mudah sekali dengan menyeduhkan teh hijau dalam kondisi hangat setelah itu anda minum tanpa mencampurkan gula.

  • Lengkuas

Lengkuas yang mampu dijadikan sebagai tips obat kurus yang alami dan sangat mudah sekali anda mengkonsumsinya. Selain  dapat dijadikan sebagai tips obat kurus, namun lengkuas juga dapat dijadikan sebagai obat untuk meredakan rasa nyeri di dada, penguat empedu, anti bakteri, dan menghilangkan nyeri kepala.

  • Kunyit

Kunyit yang memiliki kandungan curcumin, minyak astiri pada kandungan tersebut yang memiliki senyawa aktif yang alami yang terdapat di dalam kunyit. Kunyit yang memiliki peranan sangat penting, untuk membantu dalam mengeluarkan lemak yang tertimbun di dalam perut, mengencangkan kulit, pengeluaran gas, selain itu adanya khasiat yang ada di dalam kunyit yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

  • Kemuning

Tanaman berikut yang dapat dijadikan sebagai tips obat kurus yang alami dengan mengkonsumsi ramuan kemuning. Kemuning yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan, dan dapat menjaga pada penampilan kita, yaitu untuk melangsingkan tubuh, kemuning yang memiliki manfaat untuk mempertahankan sel tubuh agar tidak terganggu dari banyaknya lemak. Yang pertama anda dengan menyiapkan satu genggam daun kemuning, dan  satu genggam daun mengkudu, setelah itu anda tambahkan temugiring setengah jari kelingking. Lalu anda tumbuk haluskan setelah itu masukkan kedalam air panas, lalu anda saring. Airnya diminum  secara rutin pada saat sebelum sarapan pagi.

  • Mentimun dan wortel

Pada tumbuhan yang dapat dijadikan sebagai tips obat kurus, namun ternyata sayuran juga dapat dijadikan sebagai tips obat kurus yang alami dan sangat mudah sekali anda menggunakannya, dengan menggunakan wortel dan mentimun.

  • Asam jawa

Asam jawa yang telah lama yang dapat digunakan sebagai tips obat kurus yang alami dan sangat ampuh sekali anda menggunakannya. Karena semua bagian asam jawa yang dapat dijadikan sebagai pengobatan, daun tumbuhan asam jawa yang dapat dijadikan sebagai obat penurun kolesterol tinggi, dengan kandungan yang ada didalamnya yaitu tanin, flavonoid, dan saponin.

Tips Obat Kurus

Posted in obat kurus | Tagged , , , , , | Leave a comment

Obat Kurus Cepat Alami

Obat Kurus Cepat Alami – Tubuh yang bagus menurut laki laki dan juga wanita pasti nya tubuh yang kurus namun tetap ideal sehingga bentuk tubuh yang di miliki akan terlihat bagus dengan menggunakan jenis pakaian apapun. Tetapi untuk memiliki tubuh yang kurus dan bagus sangat sulit, maka dari itu banyak orang yang memiliki tubuh yang gemuk atau berat badan yang berlebihan sehingga bobot tubuh yang di miliki sangat besar. Jika memiliki bentuk tubuh yang besar maka untuk terlihat bagus pada bentuk tubuh pun akan jauh sekali dari kata sempurna. Karena harus menggunakan pakaian yang pasti nya dengan ukuran besar, agar mengimbangi bentuk tubuh besar dan berat badan yang di miliki. Tubuh yang gemuk pasti nya akan membuat kondisi perut juga akan besar, sehingga perut buncit pun pasti akan di miliki. Memiliki tubuh yang besar atau tidak kurus juga akan menemukan banyak kesulitan seperti mencari ukuran pakaian dan juga masalah pada kesehatan.

obat kurus

obat kurus

Memiliki tubuh yang besar sebenar nya di sebabkan oleh pola hidup yang memang di lakukan setiap hari nya. Tidak menjaga pola makan dengan baik dengan asupan makanan yang tidak sehat bisa menjadi penyebab sulit untuk kurus. Makanan makanan yang cepat saji dan mengandung tinggi lemak dan juga kolesterol akan menyebabkan tubuh sulit kurus, akibat selalu ada tumpukan lemak di dalam tubuh dari makanan yang di konsumsi sehari hari nya. Lebih banyak duduk di hadapan komputer sehari hari nya untuk bekerja bisa menyebabkan sulit kurus juga karena duduk duduk saja tanpa banyak nya bergerak akan menyebabkan banyak lemak di dalam tubuh tidak di bakar dengan baik, dan hanya akan menambah berat badan setiap hari nya akibat penumpukan lemak selalu bertambah. Faktor genetik bisa menjadi salah satu nya, namun jika bisa menjaga pola hidup yang baik maka tubuh juga tidak akan gemuk berlebihan dan mudah untuk memiliki tubuh yang kurus dan bagus juga.

Obat Kurus Cepat Alami

Tubuh yang tidak kurus atau memiliki badan yang besar akan menimbulkan ukuran perut yang semakin bertambah besar akibat banyak nya lemak yang berkumpul pada dinding perut sehingga perut buncit pun pasti akan terjadi. Selain itu pula akibat tubuh yang besar bisa menyebabkan gangguan pada kesehatan, penumpukan lemak di dalam tubuh akan meningkatkan kadar kolesterol di dalam tubuh, sehingga bisa menyebabkan tekanan darah tinggi yang bisa berujung ada nya penyakit jantung dan juga penyakit stroke. Tidak jarang juga gangguan persendian dan pernafasan akan terjadi karena tubuh menahan beban yang besar maka akan menyulitkan tubuh untuk menahan nya dan nafas juga akan tidak teratur karena berat badan yang besar.

Banyak hal buruk jika memiliki ukuran tubuh tidak kurus yang sehat, karena banyak gangguan kesehatan atau pun penyakit bisa terjadi akibat tubuh yang besar. Oleh sebab itu sebaik nya menjaga berat badan jika masih memiliki berat badan yang ideal, namun jika yang sudah terlanjur memiliki badan yang besar bisa menggunakan obat kurus cepat alami. Sebelum ada nya berbagai macam penyakit di dalam tubuh baik nya jika obat kurus cepat alami di gunakan sehingga akan membantu menguruskan badan dengan waktu yang cepat namun tetap aman. Maka dari itu berikut obat kurus cepat alami yang bisa di gunakan :

  • Jeruk nipis

Jika ingin menurunkan lemak yang banyak menumpuk di dalam tubuh salah satu nya dengan menggunakan jeruk nipis. Jeruk nipis merupakan salah satu buah untuk diet dan juga bisa di gunakan menjadi obat kurus cepat alami.  Karena jeruk nipis ketika di minum dan masuk ke tubuh bisa membantu untuk menghancurkan banyak nya lemak di dalam tubuh sehingga obat kurus cepat alami bisa dengan menggunakan jeruk nipis. Cara menguruskan badan dengan jeruk nipis maka cara nya bisa dengan mengkonsumsi air jeruk nipis yang di minuman pada saat bangun tidur di pagi hari yang merupakan waktu terbaik untuk melancarkan pencernaan.

  • Teh hijau

Obat kurus cepat alami bisa dengan menggunakan teh hijau, karena sama hal nya dengan menggunakan jeruk nipis, teh hijau juga bisa di gunakan untuk menghancurkan lemak di dalam tubuh. Lemak di dalam tubuh yang banyak menumpuk dapat di kurangi dan juga dikeluarkan dengan menggunakan obat kurus cepat alami dari teh hijau. Jika ingin menurunkan berat badan dengan menggunakan obat kurus cepat alami teh hijau maka bisa dengan mengkonsumsi teh hijau hangat tanpa menggunakan gula setiap hari nya.

  • Kencur

Perut buncit yang di sebabkan oleh banyak makan makanan yang berlemak dan juga jarang olahraga maka sebaik diatasi dengan menggunakan obat kurus cepat alami. Obat kurus alami yang bisa di gunakan untuk mengatasi masalah berat badan yang berlebihan salah satu nya dengan menggunakan kencur dan kunyit yang di jadikan minuman untuk di rebus bersamaan dan di konsumsi sebagai obat kurus cepat alami sehingga berat badan yang berlebihan bisa diatasi dengan cepat.

Obat Kurus Cepat Alami

Posted in obat kurus | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Kurus Paling Ampuh

Obat kurus paling ampuhbagi kalian yang memiliki tubuh gemuk atau gendut, bisa dengan memakai obat kurus paling ampuh serta mujarab. Kurus berarti dalam istilah kasarnya adalah ceking. Rasa takut pasti muncul, apalagi orang yang memiliki tubuh gede atau gendut. Pasti akan merasakan tidak pede. Tubuh gemuk, ini seringkali dianggap seperti gajah. Yang sering mendapat celaan. Dan itu sudah menjadi tradisi dalam hal seperti ini. Menurut saya, tubuh yang gemuk dan tubuh yang kurus ini, sama saja. Jika tubuh gemuk harus dikurangi dan tubuh kurus harus ditambahi. Saling. Cuma hanya saja, merawat diri dengan sebisa mungkin.

mengkuruskan badan

obat ampuh untuk kurus

Obat kurus paling ampuh ini, terdapat ditempat penjualan obat herbal atau bahkan bisa dengan dibuat sendiri, dengan bahan yang sudah disediakan. Apabila boleh menyarankan, lebih baik membuat obat untuk kurus dengan sendiri, yang tidak perlu kawatir, meminumya. Yang berikut adalah penjabarannya.

Obat kurus paling ampuh 

Ada obat kurus paling ampuh dan mujarab, yang memakai bahan yang tidak berefek samping dalam mengkonsumsinya. Yang bahannya adalah:

  • Kencur

Kencur, mungkin dari namanya sudah tidak asing lagi bagi kalian yang ingin tampil lebih langsing dan kurus, seperti tubuh tubuh yang ideal. Jangan usah takut ataupun ragu, dalam memiliki tubuh yang gemuk. Karena kami akan memberikan solusi yang tepat untuk menguruskan badan tanpa ecek ecek bahaya apapun. Penggunaannya pun juga sangat mudah sekali, seperti  halayaknya dimasak, yang sudah diparut. Kencur ini dapat dijadikan jamu tradisional, seperti yang ada. Kencur ini dapat dimasukkan kedalam jenis rempah rempah yang ada dan temulawak. Karena bahan ini, termasuk bahan yang sering dipakai oleh siapa saja, untuk penyakit. Termasuk untuk obat kurus paling ampuh yang aman.

  • Temu putih

Temu putih sama halnya dengan kunyit putih. Tepat yang lebih terkenal adalah kunyit putih. Jika menguruskan badan dapat dilakukan dengan cara olaharga, ada cara lain yang gak kalah penting juga, yaitu dapat digunakan sebagai obat kurus paling ampuh ini. Apabila kalin tidak tahu cara menggunakannya seperti apa. Kami akan memberitahunya dalam cara yang mudah. Dan berikut caranya adalah pertama yang harus dilakukan adalah dengan membersihkannya bahan temu putih. Jika sudah rebuslah dengan air, yang apabila sudah matang, yang mengalami seperti pengeleburan. Angkat dan saring, yang kemudian terakhir diminum.

  • Buah pace

Pace ini, sama dengan mengkudu yang sama sama memiliki rasa sangat pahit. Jika tidak ingin merasakan kepahitan pada buah pace tersebut, diharapkan untuk menambahkan sedikit madu asli kedalam ramuan pace yang sudah direbus. Apabila sudah minumlah. Pace ini jarang untuk dijual, karena yang membelinya pun juga sangat jarang sekali. Pace ini hanya didapatkan pada orang yang memiliki pohon pace. Walaupun memiliki rasa yang sangat pahit, yang kebanyakan orang tidak menyukainya, tetapi didalam kepahitan buah pace tersebut, memiliki sejuta manfaat, yang harus diketahui. Diantaranya adalah untuk obat kurus paling ampuh serta mujarab.

  • Jinten hitam

Jinten hitam biasanya sudah dibuat dalam berupa kemasan cair seperti sirup. Tetapi ada juag yang belum, tergantung dari Anda, jika ingin memakainya. Apabila ingin melakukan cara, yang jinten hitam belum diproses, cukup dengan memasakanya yang direbus. Tetapi jika sudah dalam bentuk kemasan, cukup diminum sesuia dengan indikasi yang tertera dalam bentuk botol kemasan. Yang pemrosesanya dilakukan dengan alat alat yang sudah canggih. Keunggulan dari jinten hitam ini, juga dapat dipakai untuk obat kurus paling ampuh tanpa ada bahan pengawet yang dimasukkannya. Jadi jangan usah takut dalam pemakaiannya, yang kebanyakan obat instan, mengadung efek .

  • Meniran

Obat kurus paling ampuh ini, dapat dengan daun meniran. Meniran adalah jenis tumbuhan yang harus kalian ketahui berasal dan bentuk serta manfaat yang lainnya, untuk apa. Jika sudah mengetahui semuanya, kalin bisa memakainya untuk kalian tahu. Manfaat didalam meniran ini, cukup banyak, yang manfaatnya tidak mungkin kami sebutkan satu per satu. Tetapi jika rasa penasarang Anda melanda apa saja, yang khasiat dari meniran. Kalian bisa melihatnya lewat internet.

  • Lempuyang

Lempuyang adalah obat kurus paling ampuh yang jarang digunakan. Karena dari namanya saja, sudah aneh dan tidak banyak yang mengenalnya. Alangkah baiknya kalian harus mengenal lempuyang ini dengan sedetail mungkin, agar lempuyang ini, tidak menjadi tanaman yang sia sia. Jenis lempuyang ini banyak, yang diantaranaya adalah lempuyang wangi dan lempuyang gajah. Dalam soal kecantikan pun, lempuyang ini, turut ikut campur tangan dalam pengobatannya. Terutama masalah kulit yang hitam yang ingin jadi putih.

  • Lemon

sudah tidak diragukan lagi jika ingin mengunakan bahan lemon ini. Karena lemon ini, paling banget sering dipakai oleh orang orang, yang khususnya untuk masalah penampilan. Contohnya dibuat obat kurus paling ampuh serta mujarab. Dalam pembuatannya pun juga sangat mudah. hanya dengan memerasnya yang lalu, ditambahkan dengan air hangat. Simple dan praktis. Pada ampasnya jangan langsung dibuang, karena ampasnya yang masih ada sedikit air lemonnya, dapat dipakai untuk kulit wajah berminyak.

Obat Kurus Paling Ampuh 

Posted in obat kurus | Leave a comment

Obat Kurus Alami Cepat

Obat kurus alami cepat – obat kurus alami cepat aalah beberapa jenis atau macam obat yang digunakan untuk melangsingkan atau menguruskan badan dengan bahan bahan alami, yang bahan bahan alami ini tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya. Pada umumnya orang yang memiliki badan gemuk ini tidak pede, maka dari itu banyak orang yang memiliki niat untuk menguruskan badannya, yang pasti tidak sulit.

sliming-capsule-gambar

perut kurus

Badan gemuk ini bisa disebabkan oleh faktor genetik dan juga bisa disebabkan oleh makanan yang memiliki kandungan lemak tinggi. Yang penyebab ini bisa mendatangkan penyakit obesitas. Memiliki badan kurus merupakan dambaan setiap orang, khususnya untuk perempuan yang terlihat ingin tampil lebih cantik dan sempurna. Serta ada juga cara menguruskan badan dengan menggunakan obat kurus alami cepat dan mujarab.

Obat kurus alami cepat 

Selain dengan pernyataan yang ada diatas, ada beberapa obat kurus alami cepat dan ampuh. Dan berikut obat alaminya adalah :

  • Dengan menggunakan teh hijau

Salah satu obat kurus alami cepat adalah dengan menggunakan teh hijau. Cara menggunakan teh hijau ini untuk menguruskan badan adalah dengan cara diseduh dengan air hangat. Setelah itu minum dengan rutin dan teratur, agar terlihat hasilnya lebih cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini juga tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar proses menguruskan badan dapat lancar, sesuai dengan keinginan Anda. Yang pada umumnya memiliki badan yang kurus merupakan dambaan semua orang. Selain itu khasiat lain dari teh hijau adalah untuk menghilangkan depresi.

  • Dengan menggunakan buah mengkudu

Salah satu obat kurus alami cepat adalah dengan menggunakan buah mengkudu. Cara menggunakan buah mengkudu ini untuk menguruskan badan adalah dengan cara dijus yang ditambahkan dengan sedikit madu asli. Minumlah jus buah mengkudu ini dengan rutin dan teratur, agar menguruskan badan dapat terlihat hasilnya lebih cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan siapa saja yang tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar proses menguruskan badan dapat berjalan lancar, yang sesuai dengan keinginan Anda. Selain itu khasiat lain dari buah mengkudu adalah untuk mengobati penyakit kuning.

  • Dengan menggunakan buah apel

Salah satu obat kurus alami cepat adalah dengan menggunakan buah apel. Cara menggunakan buah apel ini untuk menguruskan badan adalah dengan cara dimakan langsung atau bisa juga dijus, sesuai selera masing masing. Konsumsilah buah atau jus apel dengan rutin dan teratur. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar menguruskan badan dapat berjalan lancar. Yang pada umumnya memiliki badan yang kurus merupakan dambaan untuk semua orang. Selain itu ada khasiat lain dari buah apel ini, yaitu untuk menyembuhkan penyakit asma.

  • Dengan menggunakan buah blueberry

Salah satu obat kurus alami cepat adalah dengan menggunakan buah blueberry. Cara menggunakan buah blueberry ini untuk menguruskan badan adalah dengan cara dijus. Minumlah jus blueberry ini dengan rutin dan teratur, agar menguruskan badan dapat berjalan cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar menguruskan badan ini bisa lancar. Yang pada umumnya memiliki badan kurus ini merupakan dambaan untuk semua orang. Selain itu. Ada juga khasiat blueberry lainnya, yaitu untuk mengobati penyakit kanker.

  • Dengan menggunakan delima putih

Salah satu obat kurus alami cepat adalah dengan menggunakan delima putih. Cara menggunakan delima putih ini untuk menguruskan badan adalah dengan cara direbus, yang sudah dipotong. Setelah itu saring dan tambahkan sedikit garam. Minumlah ramuan delima putih ini dengan rutin dan teratur, agar proses menguruskan badan dapat berjalan cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar menguruskan badan dapat lancar. Yang pada umumnya memiliki badan yang kurus merupakan dambaan untuk semua orang. Selain itu ada khasiat lain dari delima putih, yaitu untuk mencegah penyakit anemia.

  • Dengan menggunakan jeruk nipis

Salah satu obat kurus alami cepat adalah dengan menggunakan jeruk nipis. Cara menggunakan jeruk nipis ini untuk menguruskan badan adalah dengan cara diperas yang dicampurkan dengan teh hijau. Minumlah ramuan jeruk nipis ini dengan rutin dan teratur, agar menguruskan badan dapat berjalan cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak menimbulkan efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar menguruskan badan dapat lancar. Yang pada umumnya memiliki badan yang kurus merupakan dambaan semua orang. Selain itu, ada khasiat lain dari jeruk nipis, yaitu untuk menghilangkan flek hitam diwajah.

Posted in obat kurus | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Kurus Herbal

Obat Kurus Herbal – Obat di konsumsi untuk menyembuhkan penyakit di dalam tubuh. karena obat bisa membantu untuk mengeluarkan racun, atau membunuh bakteri penyebab penyakit. fungsi obat juga tidak hanya seputar masalah penyakit saja, tetapi juga bisa mengatasi masalah tubuh yang lain nya. salah satu nya adalah untuk mengeluarkan lemak yang banyak di dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kegemukan dan juga penyakit. tetapi penggunaan obat juga tidak bisa sembarangan, semua nya ada takaran atau ukuran untuk di konsumsi sehingga tidak berlebihan untuk tubuh. salah satu cara nya bisa mengkonsumsi obat kurus herbal. Obat kurus herbal akan membantu untuk mengeluarkan lemak penyebab kegemukan.

tubuh kurus

tubuh kurus

Obat Kurus Herbal

Obat kurus herbal bisa di konsumsi dengan aman. Dan menggunakan obat kurus herbal bisa di beli di pasar karena telah banyak di jual dengan harga yang tidak terlalu mahal, tetapi manfaat nya sangat banyak.

  • Sayur pare

Sayura pare adalah jenis sayuran yang berwarna hijau dan di dalam nya bisa berwarna merah ataupun kuning. Sayur pare juga tidak hanya untuk di makan dan mencegah penyakit demam berdarah, karena pare memiliki rasa pahit yang tidak akan di suka oleh nyamuk. Selain untuk mencegah penyakit DBD juga bisa menjadi obat kurus herbal. Sari dari buah pare bisa di ambil dengan cara di haluskan terlebih dahulu, lalu dicampurkan dengan sedikit madu, untuk mengurangi rasa pahit nya. setelah semua  bahan telah siap dan tercampur rata, maka bisa langsung di konsumsi agar tubuh menjadi kurus dengan cepat.

  • Akar rambutan

Pohon rambutan biasa nya hanya di ambil buah nya saja, karena belum banyak yang mengetahui jika bagian lain dari rambutan bisa di manfaatkan sebagai obat kurus herbal. Dan bagian yang bisa di manfaatkan sebagai obat adalah bagian akar pohon rambutan. Akar pohon yang ingin di jadikan obat harus di tambahan dengan bahan seperti buah delima, kulit manggis, akar alang alang, buah pepaya, dan juga langsat. Ketika semua bahan sudah siap maka bisa langsung di bersihkan untuk di rebus. Dan air dari rebusan nya bisa menguruskan badan dengan cepat dan juga aman untuk di konsumsi.

  • Mengkudu

Siapa yang tidak tahu buah mengkudu? Pasti banyak orang yang mengetahui buah mengkudu yang kaya akan manfaat tetapi memiliki aroma yang tidak enak dan menyengat. buah mengkudu bisa di tambahkan dengan bangle, kemuning, lempuyang dan buah asam. Campuran bahan tersebut bisa di menjadi obat kurus herbal jika di olah untuk di ambil air nya. rasa dari obat kurus ini memang tidak enak tetapi khasiat nya sangat enak untuk di dapatkan.

  • Buah delima

Buah delima juga tidak hanya buah yang bisa di olag menjadi minuman menyegarkan sebagai jus. Buah delima yang berwarna merah bisa di tambahkan garam  dan di aduk hingga banyak mengeluarkan cairan. Dan cairan yang di hasilkan bisa di konsumsi dan di minum untuk mengkuruskan tubuh. minum ramuan obat dari buah delima bisa di konsumsi sehari satu kali.

  • Kunyit

Cara yang tidak asing lagi untuk menguruskan badan adalah minuman yang di buat dari kunyit. kunyit bisa di haluskan lalu di berikan air dan di saring untuk mengambil air nya saja. air kunyit lalu di rebus dan bisa di tambahkan air asam agar lebih segar. Kunyit bisa menjadi obat kurus herbal yang ampuh untuk di gunakan. Terus konsumsi air kunyit jika ingin memiliki tubuh kurus tetapi tetap sehat.

  • Air dari jahe

air dari jahe pengolahan nya cukup mencampurkan air hangat saja bisa menguruskan badan. Jika tidak percaya bisa mencoba nya untuk membuktikan khasiat dari jahe. Jahe bisa menguruskan badan karena akan membantu untuk melakukan pembakaran kalori. Karena pembakaran kalori tidak hanya dengan melakukan gerakan seperti olahraga, tetapi juga bisa dengan minuman jahe.

  • Teh hijau

Tumbuhan yang memiliki banyak manfaat salah satu nya adalah teh. Teh mengandung antioksidan yang bisa membuat sel tubuh yang rusak akan kembali normal. karena jika sel tubuh rusak bisa menyebabkan penyakit kanker yang berbahaya. Untuk itu konsumsi teh setiap hari tanpa gula jika ingin memiliki tubuh yang bagus dan teh hijau salah satu jenis teh yang baik untuk di konsumsi.

 Makanan Untuk Tubuh Kurus

Tidak hanya mengkonsumsi obat saja, tetapi ada makanan yang dapat mendukung tubuh menjadi kurus. Dan makanan tersebut adalah

  • Sayur

Sayur bisa di konsumsi untuk mendukung tubuh menjadi kurus. Karena sayur bisa di cerna dengan mudah dan cepat dan tidak mengandung lemak jenuh yang dapat membuat tubuh gemuk atau perut buncit. konsumsi sayur lebih banyak dari jumlah porsi makanan lain nya.

  • Buah

Buah juga  bisa di gunakan untuk mendukung tubuh agar menjadi kurus. Buah bisa di konsumsi pada saat sebelum makan nasi atau makan poko. Karena waktu makan buah terbaik adalah sebelum makanan nasi. Buah juga akan memberikan nutrisi untuk tubuh sehingga tidak mudah sakit dan menambah kecantikan kulit agar lebih sehat.

Posted in obat kurus | Leave a comment

Obat Kurus Alami

Obat Kurus Alami  –  Pada kehidupan sehari-hari tentunya akan banyak makanan yang mengandung lemak, namun tidak terkontrol dengan baik oleh kebanyakan orang. Dengan tidak mengontrol jumlah lemak yang dikonsumsi, tentunya jangan heran jika tubuh anda mengalami kenaikan berat badan. Atau bahkan akan mengalami kegemukan yang sering disebut obesitas.

Obat Kurus Alami

Obat Kurus Alami

Masalah kegemukan atau obesitas adalah salah satu masalah yang umum terjadi. Bagi orang yang mengalami masalah kegemukan tentunya membuat orang tersebut akan merasa terganggu penampilannya. Selain itu pastinya akan menimbulkan rasa kurang percaya diri  saat tampil di depan publik, karena adanya lemak dibagian-bagian tubuh yang tidak enak dilihat.

Jika sudah terjadi masalah ini, maka ada banyak tawaran datang untuk menurunkan seperti diet yang bertujuan untuk menurunkan berat badan serta menguruskan tubuh. Namun tidak semua program diet layak untuk anda lakukan, karena ada beberapa cara diet yang justru malah mengganggu kesehatan tubuh anda. Jika anda melakukan program diet dan hasilnya justru malah mengganggu kecukupan gizi serta tidak seimbangnya cairah tubuh, maka sebaiknya anda menghentikan program diet tersebut.

Oleh karena itu sebelum anda mengambil keputusan untuk  melakukan program diet ada baiknya jika anda menggunakan obat kurus alami yang hasiln sudah terbukti efektif. Namun harus dengan rutin dan percaya bahwa berat badan anda akan menurun.

Obat Kurus Alami

Obat kurus alami yang pada umumnya berbahan dasar dari alam dan sudah dijamin aman adalah seperti cara mengatur porsi makan setiap hari, serta membatasi asupan menu yang terkandung pada makanan yang berlemak dan makanan yang manis. untuk mendapatkan tubuh yang ideal serta berat bdana yang stabil tentunya anda harus menghitung jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh seimbang dengan kalori yang terpakai oleh tubuh.

Jeruk Nipis

Jeruk nipis adalah buah yang multi fungsi, berarti buah ini dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah pada tubuh seperti membersihkan wajah. Selain itub jeruk nipis juga dapat membantu anda untuk menurunkan berat badan yang digunakan sebagai obat kurus alami. Bahan-bahan yang perlu anda sediakan seperti 1 buah jeruk nipis matang, 1 sendok makan daun teh, dan air putih sekitar 1 gelas.

Cara Pembuatan :

  • Pertama-tama tambahkan daun teh kering ke dalam air
  • Lalu panaskan daun tersebut selama kurang lebih 30 menit, dengan tertutup
  • Setelah mendingin, maka tutupnya dibuka dan saring air rebusan tersebut hingga tersisa satu gelas.
  • Filtrat tersebut, kemudian ditambahkan pada air perasan dari buah jeruk nipis yang sudah matang tadi
  • Kemudian aduk ramuan tersebut sampai homogeny.
  • Dan ramuan ini dapat diminum 2 kali dalam sehari sebanyak satu gelas, dalam waktu satu bulan.
  • Dan jika diperlukan untuk mengkonsumsi minuman ini juga dapat dianjurkan.
Obat Kurus Alami

Obat Kurus Alami

Delima Putih

Obat kurus alami selanjutnya adalah dengan menggunakan 2 buah delima putih yang masih segar, dan garam dapur secukupnya. Cara pembauatannya yaitu terlebih dahulu mencuci bersih buah delima putih tersebut, lalu potong menjadi kecil-kecil. Setelah itu masukkan buah delima ke dalam dua gelas air, dan langkah selanjutnya air dan buah delima tersebut di masukkan ke panci dan diamkan hingga mendidih selama kurang lebih 30 menit. Jika sudah maka dinginkan obat kurus alami tersebut dan tambahkan sedikit garam dan saring ramuan. Minum ramuan ini setengah gelas setiap hari. Dan lakukan metode ini setiap hari hingga berat badan anda menurun.

Kapur Sirih

Kapur sirih dapat anda gunakan sebagai obat kurus alami yang sangat mudah pengolahannya serta terbukti ampuh untuk menurunkan berat badan anda. Cukup siapakan bahan-bahan seperti 1 sondok teh kapur sirih, satu sendok teh minyak kayu putih serta satu sendok teh air perasan jeruk nipis.

Cara Pembuatan :

  • Campurkan ketiga bahan tersebut diatas menjadi satu, aduk hingga merata lalu oleskan pada permukaan perut hingga merata
  • Diamkan ramuan obat kurus alami ini hingga mengering
  • Jika sudah mengering, gunakan korslet atau stagen pada bagian pinggang anda
  • Dan dalam waktu yang tidak terlalu lama, maka perut anda yang buncit tersebut akan menjadi langsing.

Teh Hijau

Teh hijau  juga salah satu tumbuhan yang memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan. Namun obat kurus alami dengan teh ini dapat anda konsumsi sebagai minuman setiap hari untuk menurunkan berat badan anda yang berlebihan atau juga dapat digunakan untuk menguruskan badan. Karena teh hijau mengandung polipenol yang bermanfaat sangat baik untuk menurunkan berat badan serta meningkatkan sistem metabolisme tubuh hingga 4%, dengan meningkatnya sistem metabolisme tubuh maka tubuh akan lebih cepat untuk melepaskan lebih banyak lemak dan kalori.

Selain menggunakan obat kurus alami tersebut anda juga harus lebih berhati-hati mengkonsumsi makanan yang terlalu banyak mengandung lemak serta rutin melakukan olahraga agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

Posted in obat kurus | Tagged , , , | Leave a comment

Obat Kurus Tradisional

Obat Kurus Tradisional – Obesitas atau kegemukan akan dialami oleh siapa saja baik itu pria, wanita, anak-anak maupun lansia. Kegemukan atau sering disebut dengan obesitas merupakan keadaan dimana kelebihan lemak pada tubuh terbentuk dengan sedekimian rupa dengan demikian hal tersebut dapat menimbulkan dampak buruk yang akan merugikan kesehatan tubuh anda.

Obat Kurus Tradisional

Obat Kurus Tradisional

Anda dapat menurunkan berat badan, jika anda ingin kurus. Namun anda juga tidak perlu mengkonsumsi pil atau obat pelangsing. Ada banyak cara menurunkan berat badang dengan pilihan yang berbagai jenis obat, dengan bahan kimia. Tentunya itu akan memambah permasalah pada tubuh anda kan ? lalu kenapa anda tidak memilih obat kurus tradisional saja. Namun anda tidak perlu khawatir, karena kami akan menjelaskan cara pembuatan obat kurus tradisional tersebut.

 

 

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Obat 

Apakah anda ingin mempunyai tubuh yang langsing? Jika iya anda bisa melakukan olahraga yang dapat membakar kalori yang terdapat pada tubuh anda. dengan melakukan olahraga anda akan mendapatkan keuntungan yang berlipat, yaitu anda akan mendapatkan tubuh yang sehat serta berat badan yang ideal.

  1. Buatlah jadwal sebagai panduan awal untuk diri anda sendiri
  2. Ajaklah teman-teman anda untuk olahraga seperti lari bersama-sama agar anda lebih rileks
  3. Luangkan waktu disela-sela kesibukan anda yang padat sekitar 30 menit, kalau bisa lakukan hal ini setiap hari pada waktu pagi hari
  4. Cara lainnya yaitu dengan pergi ke gym untuk mencoba elliptical trainer dengan waktu 40 menit dalam 5 hari.

Hal penting yang harus selalu anda perhatikan yaitu selalu sarapan pagi sebelum beraktivitas, bisa dengan cara mengkonsumsi telur rebus atau oatmeal. Ada baiknya jika anda menghindari makanan yang mengandung minyak, karena hal tersebut dapat berpotensi menyimpan lemak trans yang kemungkinan besar akan menyebabkan penimbunan lemak pada tubuh anda dan dapat meningkatkan kolesterol.

Obat Kurus Tradisional

Air Putih

Minumlah air putih sebanyak 2 liter per hari, karena air putih tidak mengandung kalori, selain itu air putih juga akan membantu tubuh anda untuk membersihkan racun-racun yang terdapat di dalam tubuh anda. untuk itu mengkonsumsi air putih sangatlah diwajibkan sebagai obat kurus tradisional bagi anda yang menginginkan tubuh yang langsing.

Teh Hijau

Bahan alami lainnya sebagai obat kurus tradisional yaitu mengkonsumsi teh hijau. Teh hijau memiliki khasiat untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit dan juga mempunyai kandungan zat anti oksidan. Jika anda ingin melangsingkan tubuh anda dapat meminum teh hijau untuk menurunkan berat badan anda secara alami selain itu teh hijau akan menjadikan perut anda menjadi langsing.

Obat Kurus Tradisional

Obat Kurus Tradisional

Jeruk Nipis

Wah teryata jeruk nipis memiliki banyak manfaat bagi tubuh, selain dapat membersihkan wajah berminyak ternyata jeruk nipis juga dapat dimanfaatkan sebagai obat kurus tradisional. selain itu masalah perut bunct akan sangat mengganggu anda. bahkan terkadang sudah rajin melakukan olahraga namun perut buncit tidak dapat dihindari.Pada kasus ini anda dapat membuat ramuan minuman tradisional yang bertujuan membuang lemak-lemak yang terdapat didalam perut.

  • Siapkan teh hijau dan jeruk nipis
  • Buahlah minuman teh hangat tanpa gula setiap pagi hari
  • Kemudian campurkan perasan air jeruk nipis ke dalam teh tersebut, kemudian minumlah air ramuan tersebut setiap hari.

Kapur Sirih

Untuk membuat obat kurus tradisional anda dapat mencampurkan bebarapa bahan tradisional, cara pembuatan dan bahan-bahannya juga sangat mudah anda temukan dilingkungan anda.

  1. Siapkan 1 sendok teh kapur sirih
  2. Satu sendok teh minyak kayu putih
  3. Dan satu dendok teh air perasan jeruk nipis

Cara pembuatan:

  • Campurkan ketiga bahan tersebut menjadi satu
  • Aduh hingga merasa dan oleskan pada permukaan perut sampai merata.
  • Diamkan hingga ramuan tersebut mengering
  • Kemudian pakailah korslet atau stagen pada bagian pinggang
  • Dalam waktu yang tidak terlalu lama maka perut anda yang buncit akan menjadi langsing.

Selain dengan menggunakan obat kurus tradisional anda juga harus memperhatikan asupan makanan dan pola hidup anda. lalu apa saja yang harus benar-benar anda perhatikan, yaitu sebagai berikut.

Hindari Makan Malam

Usahakan anda tidak melakukan makan pada malam hari ataupu ngemil. Jika anda ingin makan malam sebaiknya anda makan pada 4-6 jam sebelum anda tidur. Karena apabila anda makan namun langsung tidur, maka makanan tersebut akan ditimbun menjadi lemak.

Makanlah Sedikit-sedikit

Jika anda ingin tubuh yang langsing jangan langsung makan satu porsi sekaligus setiap harinya, namun usahakan untu makan sedikit-sedikit. Caranya, jika anda tidak dapat mengurangi jumlah porsi makan anda, maka makanlah makanan tersebut dengan sedikit-sedikit tapi dengan intensitas yang lebih sering.

Hindari Makanan Dengan Kadar Gula

Menghindari gula bukan hanya berlaku untuk penderita yang mengalami kencing manis ataupus diabetes saja. Namun sebenarnya menghindari gula sangatlah penting untuk semua orang. Untuk itu ada baiknya jika anda menghindari minum minuman bersoda, karena sudah terbukti bahwa minuman soda mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Jika anda tidak menghindari hal tersebut maka mustahil untuk anda mendapatkan tubuh yang langsing.

 

Posted in obat kurus | Tagged , , | Leave a comment